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--  如何過好生活 (http://localhost/phpwind//read.php?fid=115&tid=20858)
--  作者：p00126
--  發佈時間：2006 02 2 2:18 PM

--  如何過好生活


　　放眼望去，書店裡盡充斥著許多如何自我提昇，與人生經營管理的書籍，由此可證明人們在追求經營人生所面臨的問題，是有多麼迫切地想知道解答。本章裡，我將探討為什麼人們會有這樣的需求，以及缺乏時間經營又將導致何種結果。各位也把握這個機會，去審視你在這方面出現多少問題吧！



「時間管理」是人們向人生教練求助的熱門問題

　　就像運動選手都需要有個指導教練，「生涯規畫的指導教練」的概念也因此應運而生。所謂的人生教練（Life Coach），就是可以提供我們智慧、指引我們未來方針，並協助我們推動夢想的專家。

　　人生教練以許多不同的形式與專長而呈現，不過他們都有一種共同特質，就是無論他們是指導你的事業，或是個人私生活，他們都會鼓勵你把人生視為完整的一體。

　　根據「國際教練聯盟協會」（International Coaching Federation）的委託調查，時間管理是當事人最常向人生教練求助的問題，甚至超過事業、企業發展或人際關係等領域。這也許是活在西方高科技社會中，個人最經常碰到的問題，因為無法跟上現代社會繁忙的步調。

　　不管領別人薪水或自己當老闆、辦公室上班或在家工作，雖然先進通訊與便利的交通都大大提昇工作效率，但也讓我們為趕時間而疲於奔命。沒錯！我們的生命潛能都在這樣的情境下被糟蹋了。

　　看起來我們好像比古人來得更多時間，但是實際上卻不然。請你好好想想，難道時間的縮減必須以降低生命品質為代價嗎？所以，難怪有人會說：「我們的生活或許比以前來得舒適，但卻也比以前來得膚淺多了。」

　　再來談談「拖延」這件事，其實拖延本身並不是現代社會才有的問題。古人說得好：「拖延是時間之賊。」這句話其實是摘自十八世紀詩人愛德華．楊（Edward Young；Night thoughts）寫的一首詩。如果再將時間回溯到更早之前，在《聖經》的「箴言書」（Book of Proverbs）裡，就針對「拖延」說過以下這段警語：



　　再睡片時，打盹片時， 抱著手躺臥片時， 你的貧窮就必如強盜速來，你的缺乏彷彿拿兵器的人來到。《舊約•箴言書》第六章十∼十一節）



　　放眼人類歷史，凡是行動迅速、態度果決的人永遠勝過那些猶豫不決的人。舉例來說，凱撒大帝就以「迅雷不及掩耳」聞名，他總是在敵人料想不到時就出手動作，所以他經常獲取勝利。

　　「我們無法管理時間！」這一點我在之前就已經提到了，因為一天就只有二十四小時。雖然如此，我們可以自我選擇是否要從事有價值、有意義的事情。因此我覺得，需要管理的不是時間，而是我們自己，尤其我們需要學習如何對事情全神貫注，以及如何全力以赴。

　　雖然「時間管理」這四個字，有時必須出現在本書裡，但是「時間管理」其實是一個非常不恰當的說法，應該要說「人生經營」才對，或許這就能有別於坊間的管理書，也能凸顯一種嶄新、明確的管理觀念。因此，我們著重的地方是在於「生命的本質」，這點很重要。

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